「妊娠したら、ニキビがたくさんできるようになった…」と悩んでいませんか？
たり私も妊娠してから、大量のニキビがあごにできはじめてびっくりしました…（泣）
そこで本記事では、「妊娠中のニキビにおすすめのスキンケア」について解説していきます。
妊娠してからニキビに悩まされている方は、ぜひ参考にしてみてください。
たりまた、紹介する商品はすべて「妊娠中でも使用可能」と確認済なので、安心して使ってくださいね◎
妊娠中のニキビ
妊娠中にできるニキビは、あごや口の周りなどのフェイスラインにできることが多いです。
特にあごは、ホルモンバランスの影響を受けやすく、かつターンオーバーが遅い場所とも言われています。
たり私はあごニキビが大量にできて、とても落ち込みました…。
あごのターンオーバーが遅いということは、ニキビ跡にもなりやすいということでもあります。
現在あるニキビだけでなく、ニキビ跡に対するケアもしっかり行ないましょう。
妊娠中のニキビにおすすめのスキンケア
ニキビやニキビ跡に対してのスキンケアで大切なのは、ターンオーバーを促進し、正常化することです。
たりプロゲステロンにより角質が厚くなっているので、乳酸ピーリングを使用して古い角質を除去し、ターンオーバーを促進しましょう。
私がおすすめする、ターンオーバーを正常化してくれるおすすめのスキンケアは以下の2つです。
- 炭酸パック
- 乳酸ピーリング
これらを使用して、私のあごニキビはかなり改善されました！
ピーク時はBeforeの画像よりもひどかったです。
たり鏡を見るのも嫌でしたが、①炭酸パックと②乳酸ピーリングで地道なスキンケアを続けることで、だいぶ肌の状態がよくなったと感じています！
①炭酸パック②乳酸ピーリング、それぞれおすすめのアイテムについて解説します。
妊娠中のニキビにおすすめのスキンケア①炭酸パック
炭酸は、二酸化炭素が水に溶け込んだもので、分子が小さいため肌に浸透し血管まで届きます。
つまり、炭酸パックをすることで、二酸化炭素が肌に浸透→血管に到達し、血中の二酸化炭素濃度が上がります。
すると、酸素を取り込もうとして血管が拡張し、血行促進されます。
たり血行促進により、体の隅々に酸素や栄養が行きわたり、新陳代謝がよくなって肌のターンオーバーが正常化されます。
炭酸パックは現在たくさんの種類がありますが、妊娠中に私が使用していたものからおすすめのものをご紹介します。
1つ目は、「ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル」です。
ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル
ポチップ
「ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル」は、プッシュすると2つのジェルが一緒に出てきます。
たり手のひらで混ぜ合わせて、フレッシュな炭酸をそのまま顔に塗ることができます！
口コミを見てみましょう。
あ、メディプローラーのが上なのか
— 凛句 (@links1241na) May 15, 2021
確かにお値段そっちのが高いしな
ドクターメディオンの炭酸パック3日やった時が一番ニキビに効いたから、定期便買おう。
たまにメディプローラーも買ってみようかな😊
炭酸パックを使用すると、「ニキビがおとなしくなる」ように感じるんですよね。
たりニキビの勢いをなくしてくれる感じ。
2つ目は「ソーダスパフォーム」。
ソーダスパフォーム
ポチップ
私の炭酸パックデビューは「ソーダスパフォーム」でした。
濃厚な泡で出てくるのが特徴です。
小田切ヒロさんが「本当に名品だと思うスキンケア」として選んでいたソーダスパフォーム。炭酸ガスがクレンジングでも落とせない汚れを除去してくれるから、毛穴や黒ずみ、ニキビに悩む方に是非使ってほしい。
— 痺れ麻婆麺倍辛 (@shibikara_ol) October 4, 2022
朝5分炭酸パックすると血行促進され顔色は良くなり、むくみも解消できていいことづくめ。 pic.twitter.com/K81VAqbSCI
たり私が使ってきた炭酸パックの中でも、1番手軽なパックです！
「ソーダスパフォーム」は全身に使えるので、頭皮や腕などにも塗ってました。
頭皮の血行の促進は、薄毛予防になるんですよ。
妊娠中のニキビにおすすめのスキンケア②乳酸ピーリング
乳酸ピーリングは、乳酸による穏やかなピーリング効果で不要な角質を除去し、ターンオーバーを正常化します。
乳酸ピーリングのおすすめは「レカルカ ラクトペプローション」です！
レカルカ ラクトペプローション
ポチップ
「レカルカ ラクトペプローション」の口コミを見てみましょう。
2021キングofベスコスがレカルカのラクトペプローション。乳酸入りのマイルドピーリングで、毎日夜のみ使ってるけどマジで肌がツルツルのむき卵になった。
— うさよし@アラサー化粧品成分上級SP (@usayoshi_hatena) January 16, 2022
常に必ず1つはあったコメドもほとんど見なくなり、顎の赤いニキビ跡も本当に薄くなった。皮脂が多くニキビや毛穴に悩む人にぜひ使ってほしい。 pic.twitter.com/TZnuh9FNNh
「レカルカ ラクトペプローション」を使用することで古い角質が除去されるので、口コミにもあるように肌がツルツルしてきます。
妊娠する以前から生理前は必ずニキビに悩まされ、妊娠後さらにニキビがひどくなった私ですが、この「ラクトペプローション」を使用してから本当にニキビができにくくなりました。
糖分の摂り過ぎや寝不足でたまにニキビができた時も、「ラクトペプローション」を使ってニキビ部分にコットンパックすると、悪化せず1~2日後には鎮静化されます。
たり毎日使用してもOKですが、私は3日に1回くらい使ってます！
美容系インフルエンサーの方もよく紹介されていますよ。
また、「レカルカ ラクトペプローション」には高くてなかなか手が出せないという方におすすめなのが、「ラブミータッチ エルエーピール」です。
たりピンクは乳酸5%、緑は乳酸10%配合。ピーリング初心者の方はピンクからがおすすめ。
ラブミータッチ エルエーピール 2種
ポチップ
ポチップ
「ラブミータッチ エルエーピール」は、洗い流すタイプの乳酸ピーリングです。
週2〜3回顔に塗布し、5分経ったらぬるま湯で洗い流します。
たり2,000円台で乳酸ピーリング！安い！
妊娠中のニキビスキンケア｜まとめ
この記事では、妊娠中にニキビが増える理由と、ニキビにおすすめのスキンケアについて解説しました。
妊娠中のニキビにおすすめのスキンケア
- 炭酸パック
- 乳酸ピーリング
妊娠してからニキビに悩まされている方は、ぜひ参考にしてみてください。
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